女士研究生面試服飾禮儀

　　女人是愛美的天使，世界因?yàn)橛辛怂齻兌咏k麗可愛，在這個(gè)時(shí)尚開放的年代，女士服飾色彩繽紛，形態(tài)萬千，因此，其著裝問題就彰顯比男士更復(fù)雜些。

　　女士著裝以干凈美觀、穩(wěn)重大方、調(diào)和高雅為總規(guī)范，服飾色彩、款式、大小應(yīng)與自身的年齡、氣質(zhì)、膚色、體態(tài)、發(fā)型和擬聘工作相調(diào)和、相一致。

　　1、服裝的選取要得體

　　女士找工作服裝一般以西裝，套裙為宜，這是最通用、最穩(wěn)妥的著裝，不淪年齡，一種剪裁合體的西裝、套裙和一件配色的襯衣或罩衫外加相配的小飾物，會(huì)使你看起來彰顯優(yōu)雅而自負(fù)，會(huì)給對(duì)方留住良好的印象。謹(jǐn)記穿太緊、太透和太露的衣服。袒胸露背一般是西方女士參加社交運(yùn)動(dòng)的古典著裝，但是在我國(guó)卻不一定可以;不要穿超短裙(褲)，不要穿領(lǐng)口過低的衣服;夏天，內(nèi)衣(褲)顏色應(yīng)與外套協(xié)凋一致，避免透出顏色和輪廓，否則，會(huì)讓人感受不莊重、不雅致，也給人輕佻之感，這是找工作之大忌。大量的找工作實(shí)踐表明，不論是應(yīng)聘職位何種工作，保守的穿著會(huì)被視為有潛力的候選人，會(huì)比穿著開放的找工作者更容易被錄取。

　　女性找工作者服裝的顏色可很多種選取，有些女性認(rèn)為面試時(shí)必定要穿黑色套裝，這種穿法雖然十分穩(wěn)重，但是現(xiàn)在外面已能承認(rèn)一些較鮮艷的顏色，比如，謀求公關(guān)、秘書崗位的女性穿黃色服裝就容易被主試人承認(rèn)，因?yàn)辄S色通常行為出豐富的幻想力和求索自己滿足的想法。紅色能證明人的個(gè)性好動(dòng)而外向，主觀意向較為強(qiáng)烈而且有較強(qiáng)的行為欲望，這種顏色感染力強(qiáng)，容易打動(dòng)主試人，令他振奮，使他印象深入。不過，女性應(yīng)該避開粉紅色，這種顏色往往給人以輕浮、圓滑、虛榮的印象。

　　2、鞋子要便利

　　女士如何穿鞋也有學(xué)問，總的原卻是應(yīng)和總體相調(diào)和，在顏色和款式上與服裝相配。面試時(shí)，不要穿長(zhǎng)而尖的高跟鞋，中跟鞋是最佳選取，既結(jié)實(shí)也可以體現(xiàn)工作女性的尊嚴(yán)。設(shè)計(jì)新穎的靴子也會(huì)彰顯自負(fù)而得體。但穿靴子時(shí)，應(yīng)該注意裙子的下擺要長(zhǎng)于靴端。

　　3、襪子也是很重要

　　襪子不能有脫絲。時(shí)裝設(shè)計(jì)師們都認(rèn)為，肉色作為商業(yè)界著裝是最可以的。為保險(xiǎn)起見，你應(yīng)該在包里放一雙備用，以免脫絲能及時(shí)更換。另外，不論你的腿很多好看，全部不應(yīng)該在面試時(shí)露著光腿。

　　4、飾物要少而精

　　(1)公文包或手提小包。帶一個(gè)可以，不要 2 個(gè)都帶。在多數(shù)面試場(chǎng)合，攜帶公文包比手提小包體現(xiàn)出逐漸變多的專業(yè)。你可以把手提包的基本內(nèi)容放進(jìn)一個(gè)無帶小提包，然后把它裝進(jìn)公文包內(nèi)，但不要裝包塞得滿滿的。如果你個(gè)子較矮小，包則不宜過大，這樣會(huì)極不調(diào)和。

　　(2)帽子。不管你是否戴帽子，對(duì)此你必須持謹(jǐn)慎心態(tài)。如果你的帽子與你全身很相配，就請(qǐng)選取一頂既無飾邊也不艷麗卻很雅致的帽子。一般有面紗的松軟寬邊的法式帽子在生意場(chǎng)上易讓人心煩。

　　(3)首飾。首飾盡可能少戴。應(yīng)避免像吉卜賽人一樣幾個(gè)手指都戴戒指。拇指戒指不能為人承認(rèn)。耳環(huán)應(yīng)當(dāng)小巧且不引人注目。為了使你感受舒適，注意力集中，戴的耳環(huán)不要過長(zhǎng)，以免發(fā)出叮當(dāng)?shù)穆曧懟蛘哂|及脖頸，甚至掛到衣服上。樸實(shí)無華的項(xiàng)鏈就挺好，但別戴假珍珠或艷麗的人造珠寶。令人喜愛的手鐲是完全可以承認(rèn)的，但鐲子上的小飾物應(yīng)當(dāng)避免，其他刻有你名字首字母的首飾也應(yīng)避免。面試時(shí)一定不要戴腳鐲。總之，戴首飾的重要原卻是：少的話就是美。

　　(4)眼鏡。眼鏡會(huì)使一些人外表增色，也可能使一些人彰顯不調(diào)和。盡量選取可以自己的鏡框，式樣宜新為好。另外，千萬不可戴太陽鏡(護(hù)目鏡)去面試，當(dāng)然更不能戴反光鏡。如果你非戴眼鏡不可，可選取隱形眼鏡。

　　(5)圍巾。一種好看的圍巾有畫龍點(diǎn)睛的妙用。一些女士喜歡藍(lán)灰色服裝，但穿藍(lán)灰色衣服往往會(huì)使面部發(fā)暗，如果配前一個(gè)條色彩濃郁、風(fēng)格熱烈的尼龍圍巾，就能達(dá)到生氣勃勃的效果。如果穿一種藏青色的西服，應(yīng)圍一種純白的圍巾，不僅可以顯托紅唇黑眸，也可以保持藏青色清爽如水的氣質(zhì)，襯托出女性的敏捷和果決。還有一些女青年，喜歡穿銀灰色的衣服。銀灰色是高雅大方的色彩，但若圍巾配合不當(dāng)，便會(huì)彰顯呆板平淡。

　　(6)絲巾。絲巾飄逸清秀的特點(diǎn)最會(huì)烘托出女性的美，但選取絲巾時(shí)必定要注意與衣服的調(diào)和配合。如花色絲巾可配素色衣服，而素色絲巾則可以艷麗的服裝。

　　5、發(fā)式要適宜

　　在選取發(fā)型之前，應(yīng)該先分析研究一下自己的臉型，有了徹底的了解后，才會(huì)選取出最可以臉型的發(fā)型。一般來講，掌握以下幾個(gè)規(guī)范可以：

　　(1)高額角、低額角。如果你的臉型屬高額角，發(fā)梢應(yīng)向下梳，做劉海或波浪，讓你的頭發(fā)遮蓋一部分前額;若是低額角，發(fā)梢應(yīng)盡量分開前額往上梳，如果你偏愛劉海，必須要短，決不能少于發(fā)線，避免使額頭看來更低。

　　(2)寬額角、窄額角。寬額角，發(fā)梢應(yīng)從兩邊向中間梳，用波浪遮蔽住太寬的額角。對(duì)窄額角的年輕女士來說，狀況正好相反，頭發(fā)應(yīng)沿兩邊向后梳，如果你做了劉海，則發(fā)卷切不要讓它伸延至太陽穴前。

　　(3)高顴骨、低顴骨。高顴骨，兩鬢的頭發(fā)向前梳，超出耳線，蓋住顴骨，劉海不妨略長(zhǎng)些，但不可梳中非整式。至于低顴骨的年輕女士，兩邊的頭發(fā)應(yīng)往后梳，不要遮耳線，兩鬢可以做發(fā)卷，以中間分開更加好。

　　(4)大鼻子、小鼻子。大鼻子，頭發(fā)應(yīng)梳高或向后梳，避免中分，因?yàn)橹蟹謺?huì)使你鼻子彰顯甚至，最好不要蓄劉海。小鼻子的年輕女士頭發(fā)絕不要往上梳，應(yīng)讓劉海下垂，遮住發(fā)線，但劉海不可留得過長(zhǎng)。

　　(5)突下巴、縮下巴。突下巴，兩邊及額前的頭發(fā)，都應(yīng)該向上梳，讓發(fā)線顯露出來，腦后微微往上梳。縮下巴，額前和兩鬢的頭發(fā)，都應(yīng)向前梳，宜蓋劑海和波浪，腦后頭發(fā)要低而豐滿。

　　(6)粗短頸子。頭發(fā)四面向上梳，應(yīng)蓄短發(fā)，永遠(yuǎn)不要讓頭發(fā)遮蓋發(fā)線。細(xì)長(zhǎng)頸子，頭發(fā)要向后梳，避免選取較短的發(fā)式。

　　6、化妝要淡而美

　　對(duì)于女性找工作者，化妝必定要堅(jiān)持素質(zhì)淡的規(guī)范，切不可濃妝艷抹。

　　(1)嘴唇。嘴唇是臉部最富色彩，最生動(dòng)的地方，也是最吸取人的部分，所以無論如何要使嘴唇彰顯有潤(rùn)澤感。年輕女士宜用紫色口紅，避免用大紅或橙紅，過于剌目標(biāo)嘴唇會(huì)給人以血盆大口的印象，使主試人惟恐避之不及。唇線不可畫得太深，那樣會(huì)使你的嘴彰顯突出和虛假。

　　(2)眼睛。眼晴是心靈的窗戶。因此，眼睛在面試時(shí)的作用是舉足輕生的。

　　為了使眼睛在面試時(shí)能動(dòng)人而傳神，面試之前就應(yīng)稍微修飾，例如女士可以描一描眉毛，使之更加?jì)趁摹Ｑ劬π〉模梢栽谘劬λ闹茌p輕地描上眼圈，但不能描得太黑太深，不要露出修飾的痕跡。單眼皮者也未必必定要去拉雙眼皮，有的單眼皮轉(zhuǎn)達(dá)出的眼神更坦白、更親切。如果你有近視、斜視和眨眼之類的毛病，就有必要戴前一個(gè)副眼鏡去面試，不要讓眼睛的毛病貽誤了你取勝的機(jī)會(huì)。

　　(3)鼻子。我們說修飾鼻子，并不是要你去整容。你可以在鼻梁上略施淡粉，因?yàn)槊嬖嚂r(shí)如果燈光太亮，會(huì)使鼻子出油發(fā)亮，如果天氣溫度太熱，鼻梁上也容易出汗。有粉刺鼻、酒糟鼻和鼻炎者，最好提前到醫(yī)院去診治，以免妨礙面談的效果。日常鼻毛長(zhǎng)的人，面試前要格外注意修剪，如果鼻毛橫行，主試人見了肯定會(huì)感受惡心。另外，鼻端上或眼角里不要留有污穢積物。

　　(4)香水。選取香水要與自身的氣質(zhì)相配，香味宜淡，聞上去要給人以舒暢的感受。

　　7、注意手和指甲

　　女人的手通常是其氣質(zhì)外觀的一個(gè)方面。為充分證明其魅力，應(yīng)保持干凈，指甲應(yīng)修剪好，一定不要留長(zhǎng)長(zhǎng)的指甲，另外不要涂艷麗的指甲油。因?yàn)殚L(zhǎng)指甲會(huì)讓人聯(lián)想起你是什么全部不干的大小姐。愛美之心人皆有之，但對(duì)于找工作者而言，其服飾除了要契合一般社交場(chǎng)合報(bào)飾的共同要求外，更要重視和突出服飾的工作特點(diǎn)，使你的著裝打扮與你應(yīng)聘職位的工作相稱，給人一個(gè)重要鮮明的工作形象的感受。如你擬應(yīng)聘職位的工作是教師、工程師、干部等崗位，打扮就不能過度艷麗、過度時(shí)髦，而應(yīng)該選取莊重、素雅、大方的著裝，以證明出穩(wěn)重、文雅、細(xì)膩的工作形象;如果你擬應(yīng)聘職位的工作是導(dǎo)游、公關(guān)、服務(wù)等崗位，你就行了選取華美、時(shí)髦的著裝，以行為活潑、熱烈的工作特點(diǎn)。

　　男士面試服飾禮儀

　　1、西裝要筆挺

　　在現(xiàn)代外面的公關(guān)社交運(yùn)動(dòng)中，人們普遍認(rèn)為 西裝革履是現(xiàn)代工作男士的正規(guī)服飾，就找工作面試運(yùn)動(dòng)而言，穿西裝也是最為穩(wěn)妥和安全的，因此，西裝一般成為許多找工作者的首選裝束。然而，穿西裝也有許多遵守：

　　(1)顏色的選取。應(yīng)聘職位者最好穿深色的西服，灰色、綠色和深藍(lán)色全不是不錯(cuò)的選取，它們給人以穩(wěn)重、可靠，忠誠、樸實(shí)、干練的印象。

　　(2)面料的選取。穿天然織物做的衣服。人造織物的光澤和質(zhì)地給人一個(gè)重要廉價(jià)的感受。通常不像天然織物做的衣服那樣有種吸取人的 下垂感。而且，這種面料常常留有人體的氣味，還不易去除。從更細(xì)小的角度說，讓人把你同人造聯(lián)系起來總不大好，因?yàn)檫@會(huì)給人以虛假和缺少深淺深度的感受。

　　(3)西裝要得體。體瘦的人，如果著深藍(lán)色或中粗豎條的西裝，會(huì)露出其纖細(xì)、瘦弱的缺憾，而穿米色、鼠灰色等暖色調(diào)，圖案選用格子或人字斜紋的西裝，就會(huì)彰顯較為豐滿、強(qiáng)壯。瘦高的人，宜穿雙排扣或三件套西裝，面料選用質(zhì)感和溫暖感受的，不要選用廓形細(xì)窄而銳利的套裝。瘦矮的人穿西裝時(shí)，可以用胸袋裝飾手帕，為還要胸部的厚度，還能在內(nèi)袋裝入錢包、筆記本等物品。體胖的人可穿用深藍(lán)、深灰、深咖啡色等西裝，忌米色、銀灰等膨脹色，如果是帶圖案的西裝，宜用 0.5～2cm 的豎條。西裝的款型可選用直線型的老美式，這會(huì)彰顯廓形銳利且苗條。

　　另外，雙排四粒扣西裝，可掩飾微挺的肚子。矮胖的人也可穿三件套，這樣顯不出身子的分割線，并且口袋里盡量不裝物品。高而胖的人，宜穿用三粒扣的西裝和單件西裝，V 字邡分長(zhǎng)而顯出瀟灑。穿單件西裝上衣時(shí)，宜穿深色上衣，配同色系的淺色長(zhǎng)褲，這樣不僅可以掩飾缺陷，又彰顯帥氣十足。

　　男士西裝十忌：

　　①忌西褲短，準(zhǔn)則的西褲長(zhǎng)度為褲管蓋住皮鞋;

　　②忌襯衫放在西褲外;

　　③忌襯衫領(lǐng)子太大，領(lǐng)脖間存在空隙;

　　④忌領(lǐng)帶顏色刺目;

　　⑤忌領(lǐng)帶太短，一般領(lǐng)帶長(zhǎng)度應(yīng)是領(lǐng)帶尖蓋住皮帶扣;

　　⑥忌不扣襯衫扣就佩戴領(lǐng)帶;

　　⑦忌西服上衣袖子過長(zhǎng)，應(yīng)比襯衫袖短 1 厘米;

　　⑧忌西服的上衣、褲子袋內(nèi)鼓囊囊;

　　⑨忌西服配運(yùn)動(dòng)鞋;

　　⑩忌皮鞋和鞋帶顏色不調(diào)和。

　　2、襯衫要理想

　　襯衫必須是長(zhǎng)袖的。有些襯衣的袖口上有簡(jiǎn)單的鏈扣，給人以格外重視細(xì)節(jié)的感受。襯衫應(yīng)當(dāng)是白色或淡藍(lán)色，不帶圖案或條紋。印有交織字母的襯衫對(duì)你可能有利也可能不利，有些面試者會(huì)認(rèn)為這表示有個(gè)性，不失敗以及自負(fù)，而其他人則認(rèn)為這是炫耀，甚至有點(diǎn)粗俗。最安全的方法就是避開印有交織字母的襯衫。跟西服一樣，襯衫的最理想布料也是天然織物。要穿那些經(jīng)過精心縫制、專業(yè)洗滌、中度上漿(挺括)的全棉襯衫。

　　3、領(lǐng)帶要選好

　　有些專家說，在你跟面試者握手時(shí)領(lǐng)帶首先受到注意。它可以便一種昂貴的西服彰顯很廉價(jià)，也可以便普通的穿著給人的印象提升一個(gè)檔次。領(lǐng)帶的面料選用 100%的純絲可以。不要使用亞麻或毛料，前者容易縮水，后者彰顯太隨便。合成織物彰顯廉價(jià)，而且闖出的結(jié)也不美觀。如果穿白色或淺藍(lán)襯衣，就比較容易選擇與之相配的領(lǐng)帶。領(lǐng)帶應(yīng)當(dāng)為西服增色，且不能與西服的圖案有任何沖突。領(lǐng)帶的寬度隨衣服款式的不同而不同，穿西服時(shí)，安全的著裝規(guī)定就是領(lǐng)帶寬度要靠近西服翻領(lǐng)的寬度。古典的圖案如立體形、條紋、印花綢以及不經(jīng)常顯眼的蝸旋紋布等全不是可以承認(rèn)的。行政主管們一直喜歡立體寬條紋，因而這種布料被稱為 權(quán)力條紋。不過，要避開帶有圓點(diǎn)花紋、作圖(如：動(dòng)物、獵狗的頭等)、體育形象(如馬球棍和高爾夫球棒等)以及設(shè)計(jì)者的徽標(biāo)的領(lǐng)帶。很多面試人員認(rèn)為徽標(biāo)尤其令人討厭，它讓人缺少安全感，好像你需要設(shè)計(jì)者的同意才能證明你的著裝品味。給領(lǐng)帶精心打結(jié)，這幾年又開始流行小而緊的領(lǐng)結(jié)。系好的領(lǐng)帶不要超出你的褲腰帶。

　　4、皮鞋要擦亮

　　注意使你的鞋面保持锃亮，鞋跟要結(jié)實(shí)，破舊的鞋跟會(huì)讓人彰顯疲軟而萎靡，系帶的皮鞋必定要檢查鞋帶是否干凈且系緊了。松開或未系的鞋帶會(huì)給你帶來不安全感甚或可以將你絆倒。另外，切勿把黑鞋與棕色西裝配合，這樣會(huì)十分不諧調(diào)。

　　5、襪子要夠長(zhǎng)

　　如果你選取的是一雙鞋面比較低的無帶鞋，這些對(duì)于你尤其重要。無論如何，襪子的顏色應(yīng)當(dāng)和西服相配。通常應(yīng)選藍(lán)、黑、深灰或深棕色，不要穿顏色鮮亮或花格襪子。襪子要夠長(zhǎng)，使你在疊起雙腿時(shí)不至露出有毛的皮膚，這樣十分不雅觀。而且要有夠了的彈性，使它們不至于從腿上滑下或縮成一團(tuán)。

　　6、頭發(fā)要干凈、自然

　　找工作者去應(yīng)聘職位時(shí)候要保持頭發(fā)干凈，精心整理，不要給人油光發(fā)亮、濕淋淋的感受;發(fā)型簡(jiǎn)單、樸素、穩(wěn)重大方，不要留鬢角，最好不要留中分頭;頭發(fā)也不能壓著襯衣領(lǐng)子;胡須最好刮干凈，不要留人丹胡、絡(luò)腮胡。

　　7、外套要便捷

　　厚重的上衣已經(jīng)逐漸被輕便的新式樣代替了，因?yàn)樗鼛缀踹m用作所有場(chǎng)合且耐用。另外，人們潛意向中往往對(duì)穿淺色上裝的人投以更深的信任。如果你好好注意一下便不難看見在電影里扮演正面角色的男人出場(chǎng)上衣定是淺色的，反之反面角色定是深暗色。因此，假如大家想穿上裝去面試，請(qǐng)選取淺色調(diào)，以示你是一個(gè)值得信任的人。

　　8、公文包要簡(jiǎn)單

　　簡(jiǎn)單細(xì)長(zhǎng)的公文包是最佳選取。如果可以你的工作，攜帶一個(gè)干凈的文件夾。避免帶任何會(huì)讓人想起推銷員的皮包。還要注意看看包帶或扣是否好使，把包拉上，看看是否能開合自如。當(dāng)然，別忘了把必備的簡(jiǎn)歷等材料裝進(jìn)去。

　　9、注意手和指甲

　　手是人體中運(yùn)動(dòng)最多的部分之一，也常常是人們目光的重點(diǎn)，因此，在面試人看你之前，先看看自己的手，必使其潔凈而不要留長(zhǎng)指甲。

　　10、小飾物要簡(jiǎn)單適宜

　　(1)皮夾。一件小巧的錢包不易使口袋鼓起變形。但錢包里的東西應(yīng)是必需品。一定不要把各種誠信證、家庭生活照等塞在里面。

　　(2)手表。一塊手表不單是為了計(jì)時(shí)用的，而且應(yīng)是一件裝飾品。在你支付方法范疇中選取高品質(zhì)的并和你的衣服相配的名牌。另外，也不應(yīng)戴米老鼠之類的手表。

　　(3)手帕。放一塊折疊雅致的手帕在你的西裝上部的小口袋中，不僅可還要一個(gè)男人的情調(diào)，而且還能在出現(xiàn)尷尬局面時(shí)用它作掩飾。

　　(4)項(xiàng)鏈、裝飾別針、手鐲、耳環(huán)等飾物全不是男性找工作者面試時(shí)十分忌諱的。

　　11、注意個(gè)人衛(wèi)生

　　身上的怪味應(yīng)清除。面試時(shí)，應(yīng)對(duì)考試人和主試人的距離一般不會(huì)很遠(yuǎn)，如果你身上散發(fā)出汗臭味、腋臭味、煙味等怪味，主試人聞到了絕對(duì)會(huì)厭惡，這也需要波及面試效果。因此，面試前一定要把身上的怪味清清除。清除怪味的方法很多種。一是面試前的那餐飯菜不要吃洋蔥和大蒜，也不要喝酒，以免口腔怪味刺人，酒氣醺天。飯后漱漱口，最好刷刷牙。二是面試前洗個(gè)澡，這也可以把汗臭味沖洗掉，把腋臭味沖淡，也可以使你更加神采奕奕。三是面試前別吸煙，煙味會(huì)縈繞不散，氣味難耐。四是可以在身上適度地抹些香水，香水也可驅(qū)散其他氣味，又沁人心脾，香水需提前兩三個(gè)小時(shí)抹，可擦在耳后、衣領(lǐng)處。手肘內(nèi)側(cè)、手腕、胸前及膝蓋內(nèi)側(cè)，不要把香水直接噴在衣服上。香水的味道應(yīng)選取清淡型的，如玫瑰香型、米蘭型和黃角蘭型。其他具有性挑逗作用的香水謹(jǐn)記選用。